树立优良学风

严肃考风考纪

伴随着寒冷的冬季，忙碌的"考试周"悄然来临。同学们在有序备考的同时也要时刻保持对考试考规的敬畏之心。为端正学习态度，营造良好学风，帮助同学们从容应对即将到来的四六级考试及期末考试，外语系辅导员对各班进行考风考纪教育，希望同学们能恪守诚信美德，严守考试管理相关条例，杜绝一切考试作弊行为。

考风考纪要求

一、提高自身道德修养，做一名诚信大学生。让我们树立诚信应考思想，积极参与优良考风维护。我们是新时代青年，是诚信学生，是文明公民，这既是时代的需要，更是做人的基本准则。

二、严格遵守考试纪律，做一名合格大学生。让我们认真学习学校关于考试管理有关要求，遵守学校的各项考试规定，以自身的实际行动，促进我校学风和考风建设。

三、努力学习刻苦钻研，做一名优秀大学生。让我们充分利用备考时间，认真复习好每一门功课，以严谨的态度对待每一场考试，发挥真实水平，考出优异成绩。

四、自觉维护考风考纪，做一名文明大学生。千里之行，始于足下，良好的学风，文明的校风，应当从自己做起，从现在做起。让我们每一名同学都自觉抵制作弊行为，大胆地同一切违纪作弊行为做坚决的斗争。

备考建议

01制定复习计划

制定详细的复习计划，明确每天的复习任务，合理分配复习内容。复习时，按照课本目录和提纲依次复习知识点，几门课程交替复习，防止枯燥效率低。

02合理的饮食

饮食方面，避免辛辣油腻或冰冷的食物刺激肠胃影响考试。调整好作息时间，切勿熬夜，相信自己。

03良好的作息

作息方面，在考前复习期间保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，劳逸结合，提高复习效率。

04良好的心态

心态方面，用实际行动将焦虑转化为动力，克服考试周带来的焦虑。

考前小贴士

1、 参加考试时，只允许携带必要的文具，如黑色签字笔，2B铅笔，橡皮等。

2、 禁止携带任何书面资料，无线通信工具，一旦带入考场即被视为考试作弊。

3、其他与考试无关的物品需按要求放在考场外的指定地点。

4、考场内不得擅自相互借用文具，不能交头接耳。

5、参加考试时，应带好相关证件（身份证、学生证等）

考试千万条，诚信第一条。希望各位同学认真学习，积极复习，诚信考试，从你我做起。投机舞弊向来与学问无缘，诚信考试方能真正取胜。最后，小外在此预祝大家都考出理想的成绩！